Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 76,57g | Prot: 123,73g | Glu: 132,68g.
Petit Déjeuner: Prime Kraft BCAA 2:1:1, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Кета, Now Foods Omega-3, Яйцо Куриное, Wellness Хлопья Геркулес Овсяные, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. Déjeuner: Винегрет 10.01, Плов из Булгура из Говядины, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. Dîner: Филе Грудки с Паприкой, Лаваш Армянский ИП Арасланов, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. Snacks/Autre: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Bombbar Концентрат Сухой Доя Приготовления Напитка. Коктейль "Тирамису", Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Фундук. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antimenkooa
|