Journal de Stan174, 18 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 58,5 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2780 kcal Gras: 59,28g | Prot: 239,03g | Glu: 280,98g.   Petit Déjeuner: Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Dîner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Barilla Fusilli Integrale, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера . Snacks/Autre: Брокколи, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера , Увелка Гречка , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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