Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1220 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 40,12g | Glu: 170,45g.
Petit Déjeuner: Яшкино Ирис Сливочный, Кофе, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Магнит Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Лосево Пирожок с Яблоком, Ванта Пирожок со Смородиной, Минтай в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Салат Овощной со Сметаной, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. plus...
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2549 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de orlowa82
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