Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
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100,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 32,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 90,58g | Glu: 117,74g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Компот без Сахара. Déjeuner: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Цветная Капуста на Пару. Dîner: Вареное Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. Snacks/Autre: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарины, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Яблоко. plus...
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2694 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de natalism-
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