Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
|
133,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,1 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 62,05g | Prot: 163,88g | Glu: 144,07g.
Petit Déjeuner: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Déjeuner: Red Cabbage , Woolworths Savoury Brown Rice, Carrots , Garlic , Green Sweet Pepper, Onions , Tomatoes, Sweet Potato , Woolworths Extra Lean Beef Mince. Dîner: Nola Mayonnaise, I&J Hake Fillet, Boiled Egg, NPL Platinum Whey. Snacks/Autre: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey, Apple. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fat Mike's
|