Journal de Ingrid020, 18 mars 20

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precies 25 kilo afgevallen! 🥳

79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg. Reste à parcourir: 7,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 mars 2020:

1564 kcal

Gras: 67,30g | Prot: 82,97g | Glu: 155,70g. Petit Déjeuner: Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Banaan. Déjeuner: AH Zoete Puntpaprika , AH Snoepkomkommer, Tommies Snoeptomaatjes, Gekookt Ei, Dekamarkt Kipfilethaasjes Gemarineerd. Dîner: Frambozen, AH Hollandse Hangop. Snacks/Autre: C1000 Roomboter Koekjes, C1000 Roomboter Koekjes, De Beste Bitterkoekjes. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

75 supporteurs Encourager

Commentaires

🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉

18 mars 20 par le membre: dame0165

Binnen een jaar zelfs! Gefeliciteerd,Knap van je hoor

18 mars 20 par le membre: Zeghetmaar

Super! Gefeliciteerd! 🥳

18 mars 20 par le membre: dani.p2

Gefeliciteerd

18 mars 20 par le membre: BennyB100

Joehoe, van harte gefeliciteerd!

18 mars 20 par le membre: keto_danny

yeahhhh 💪

18 mars 20 par le membre: Elfje69

dayum, wat een mijlpaal!

18 mars 20 par le membre: Smerige Smikkelaar

Gefeliciteerd 🥳

18 mars 20 par le membre: AviaMar

Geweldig 🌻🥳

18 mars 20 par le membre: annemiek rembil

Super knap, gefeliciteerd

18 mars 20 par le membre: Ingrid jansen1971

Wauw!!

18 mars 20 par le membre: inekebunk

😊 dank allemaal!

18 mars 20 par le membre: Ingrid020

🎇🎇🎇🎇🎇

18 mars 20 par le membre: NB56

OMG Geweldig gewoon! Gefeliciteerd!! 🎉🎉🎉

18 mars 20 par le membre: Heisenberg201


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