Journal de sunsethanna, 18 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
77 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1281 kcal Gras: 50,40g | Prot: 61,70g | Glu: 147,03g.   Déjeuner:  Nasi Putih,  Tempe Goreng, Bango Kecap Manis,  Udang Goreng,  Telur Puyuh,  Kacang Panjang Hijau. Dîner:  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Tempe Goreng,  Telur Puyuh,  Udang. Snacks/Autre:  Kebab, Yakult Probiotic Drink,  Donat Dilapisi Coklat. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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