Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2348 kcal
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Gras: 81,45g | Prot: 69,02g | Glu: 324,46g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms Almond Milk Original, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal. Déjeuner: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Dîner: Bananas , Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Snacks/Autre: Great Value Cookies & Cream Ice Cream, Cookie Bar with Chocolate Nuts and Graham Crackers, Hershey's Krackel Miniatures, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Chocolate Chip Cookie, Reese's Peanut Butter Hearts (3), Millville Strawberry Pastry Crisps. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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