Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2303 kcal
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Gras: 85,12g | Prot: 92,93g | Glu: 272,08g.
Petit Déjeuner: Café, La Serenísima Manteca, Uva, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Melón, Pan Blanco, Azúcar, Café, La Serenísima Manteca, Uva, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Melón, Pan Blanco, Azúcar. Déjeuner: Azúcar, Café, Sandwich de Miga. Dîner: Ser Flan con Caramelo, Vino Sauvignon Blanc, Arroz con Atun, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Autre: Pehuamar Maní Salado, Kiwi, Peras. plus...
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2255 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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