Journal de n.s.komolov, 18 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
88 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2456 kcal Gras: 112,84g | Prot: 104,44g | Glu: 258,06g.   Petit Déjeuner: Landliebe Йогурт с Клубникой 3,3%, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. Collation: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Déjeuner: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Apéritif: Макдоналдс Цезарь Ролл. Dîner: ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Dolce Albero Макароны, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Snacks/Autre: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Хурма, Nestle Фитнес Батончик. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de n.s.komolov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.