Journal de Ranger 1966, 19 mars 20

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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich hoffe ihr seit wohl auf kommt gut durch den Tag und haltet euch fern von dem bösen ......... 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

100,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg. Reste à parcourir: 12,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2020:

887 kcal

Gras: 13,69g | Prot: 41,87g | Glu: 143,65g. Petit Déjeuner: Schweinebraten, Eisbergsalat, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Dîner: Gewürzgurken, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Vollkornnudeln. plus...

3626 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

46 supporteurs Encourager

Commentaires

👋 Dir auch einen guten Morgen und gute Besserung für deine Frau🍀🙋‍♀️

19 mars 20 par le membre: benita.dyson

Guten morgen ☀️ wie gehts deiner Frau ???

19 mars 20 par le membre: Büffetsau

moins ranger 😊🌺

19 mars 20 par le membre: mbkrebs

Juhuuuuu 🙋‍♀️ alles soweit okay bei euch? Geht's deiner Frau besser?

19 mars 20 par le membre: Schlumpfine_

Hey meine Lieben soweit geht es ihr wieder besser morgen möchte sie wieder Arbeiten heute hatte sie eh frei 😟

19 mars 20 par le membre: Ranger 1966


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