Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2013
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 63,37g | Prot: 84,83g | Glu: 58,07g.
Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Ranch Salad Dressing, Barbecue Flavor Pork Skins, Tuna Creations Sweet and Spicy. Dîner: Barbecue Flavor Pork Skins, Premium Chicken Salad. Snacks/Autre: Strawberry White Zinfandel, Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 25 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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