Journal de yoongiwifeu, 19 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2020
45 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1001 kcal Gras: 38,84g | Prot: 25,60g | Glu: 147,32g.   Petit Déjeuner:  Kerupuk Makanan Ringan,  Lemper,  Pisang Goreng,  Puding Pisang,  Selada,  Tomat Merah,  Mentimun (dengan Kulit), Nissin Gekikara Ramen,  Kelapa,  Air Kelapa,  Gado Gado,  Ubi Dimasak. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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