Journal de gulshathanym, 19 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2020
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1350 kcal Gras: 47,91g | Prot: 43,13g | Glu: 199,35g.   Petit Déjeuner:  Овсяное Печенье Домашнее,  Чай,  Овсяное Печенье,  Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Рахат Мармелад в Шоколаде, Курт,  Чай,  Песочное Печенье, Капустный Салат, Суп из Говядины, Овсяное Печенье Домашнее. Dîner:  Изюм (без Косточек),  Вареное Яйцо,  Приготовленная Морковь,  Картошка Вареная,  Свекла с Чесноком и Майонезом,  Изюм. Snacks/Autre:  Яблоко Зеленое. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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