Journal de yliyakyo, 20 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2020
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 48,22g | Prot: 121,57g | Glu: 122,65g.   Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dîner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Кефир 1%. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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