Journal de Alexey Volchenkov, 20 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2020
99 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1635 kcal Gras: 57,42g | Prot: 139,25g | Glu: 137,89g.   Petit Déjeuner:  Апельсин,  Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner:  Апельсин, Первая Свежесть Бедро Куриное, Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Томилинская Скумбрия, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Snacks/Autre: Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexey Volchenkov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.