Journal de suigeneris86, 20 mars 20

Poco a poco, inicie pesando 96 kilos y ahora ya he bajado 8kg, lento pero seguro.... Difícil un poco pero no imposible. Kilos post parto allí la llevo para decirles adiós

88 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1764 kcal

Gras: 86,22g | Prot: 74,74g | Glu: 177,91g.   Petit Déjeuner:  Café con Leche de Soja,  Pan Dulce. Déjeuner:  Lechuga de Hoja Verde, Aguacate,  Pasta Carbonara,  Tortillas de Maíz,  Carne de Pollo con Su Piel (Asada). plus...

270 kcal

Exercice: Cardio - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...