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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Freitag, bleibt Alle schön gesund und kommt gut durch den Tag! 🙋☕🥛🍵
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1006 kcal
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Gras: 18,78g | Prot: 95,09g | Glu: 105,49g.
Petit Déjeuner: Tassimo Café Crema, Milkana Leichte Vielfalt, Gut & Günstig Magerquark, Wasa Mjölk, Harzbube Stangenkäse, Milbona Gouda Jung 48% Fett, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Tassimo Café Crema, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Aldi Paprika. Déjeuner: Ja! Family Cappuccino. Dîner: Almette Frischkäse mit Steinpilz, Hofmaier Puten-Brustfilet, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Belbake Backkakao, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Autre: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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