Journal de criiismoreira, 20 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2020
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1493 kcal Gras: 50,28g | Prot: 109,12g | Glu: 141,80g.   Petit Déjeuner: Woolworths Sliced Smoked Chicken, Parmalat Queijo Processado, Fresh Earth Pão de Arroz, Banana, NPI Whey Isolate, Woolworths Leite de Soja, Café, Woolworths Pasta de Amendoim , Subway Tomate, Canela, Health Connection Xilitol. Déjeuner: Carne Moída Refogada, Woolworths Egg Noodles. Dîner: Mentos Mentos Pure Fresh, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Carne Moída Refogada, Ovo. Snacks/Autre: Tangerinas, Café, Woolworths Leite de Soja, Health Connection Xilitol, Castagno Bio Green Peas. plus...
2766 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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