Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 48,48g | Prot: 45,32g | Glu: 259,00g.
Petit Déjeuner: Kopi. Déjeuner: Telur Goreng tanpa Lemak, Quaker Instant Oatmeal, Apel. Dîner: Pisang, Daun Singkong, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Apel, Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Snacks/Autre: Dodol, Khong Guan Saltcheese Combociz. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Septian_Yudha
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