Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
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140,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 102,8 kg.
Reste à parcourir: 40,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 58,75g | Prot: 50,51g | Glu: 111,75g.
Petit Déjeuner: La Place Pure Chocolade Amandel Zeezout. Déjeuner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Komkommer (met Schil), Campina Botergoud 70% Minder Vet, ERU Cheddar, AH Rijstwafels Zeezout. Dîner: Kühne Augurken Zoetzuur, Vloeibare Boter, Gekookt Ei, Zachte Broodjes. plus...
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8312 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 heures et 47 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Repos - 4 heures et 13 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan200
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