Journal de NeuroMakar, 21 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2224 kcal Gras: 69,84g | Prot: 216,71g | Glu: 194,47g.   Petit Déjeuner:  Ветчина Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Диетический 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Вареное Яйцо,  Кофе. Déjeuner:  Чай,  Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленные Грибы,  Салат Овощной, Окей Капуста Брокколи Жареная, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Dîner: Вкуснотеево Творог 0,5%,  Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Gruntaler Сыр Легкий 30%,  Малина,  Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Апельсин,  Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Банан. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NeuroMakar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.