Journal de Fadhila Khansa, 21 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

916 kcal Gras: 21,42g | Prot: 39,21g | Glu: 148,92g.   Petit Déjeuner:  Buah Naga, Yoforia Yogurt, Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Déjeuner:  Paru Sapi,  Kecambah,  Sayur Campuran,  Tahu, Nasi Hitam,  Telur Rebus Lunak. Snacks/Autre:  Buah Pir, Kue Bolu, Buah Naga. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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