Journal de Mlungu 21, 21 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
76 kg Perdu jusqu'à présent: 31 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1322 kcal Gras: 52,50g | Prot: 106,27g | Glu: 113,19g.   Petit Déjeuner:  Erdbeermarmelade,  Butter, Filinchen Original,  Kaffee, DM Bio Chiasamen, Arla Skyr Natur,  Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren,  Banane, Demeter Vollmilch. Déjeuner:  Senf, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Lidl Körnermischung,  Eisbergsalat,  Tomaten,  Salatgurke,  Rote Paprika,  Entrecote,  Zucchini,  Möhren,  Petersilie,  Lauch,  Sellerie. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mlungu 21


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