Journal de Dimitri.litvin, 21 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1558 kcal Gras: 54,39g | Prot: 163,76g | Glu: 109,20g.   Petit Déjeuner: Migros Lactose Free Coffee Cream, Nu3 Protein Bar, Milbona High Protein Quark Vanilla. Déjeuner: Milbona Skyr Pur, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Cornsalad, Bell Peppers, Cucumber, Egg. Dîner: Oreo Oreo Original, Milbona Skyr Pur, Antica Modena Aceto Balsamico, Turkey Breast Meat, Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Denner Champignons, Tomatoes, You Mozzarella, Bell Peppers, Avocado, Migros Classic Crayfish. plus...
2193 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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