|
Ура 😃
|
76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 60,90g | Prot: 76,24g | Glu: 184,92g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Иван-Чай из Комарицы с Земляникой, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Вареники "Царь-Вишня", ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг. Déjeuner: Vegda Оливки Мини Черные без Косточек, Магнит Лук Репчатый , Чай, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Азу из Филе Индейки, Избенка Масло Топленое "Гхи", Увелка Пшено Варёное, Оливковое Масло. Dîner: Зеленый Чай, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Karjalan Пломбир. Snacks/Autre: Чай, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом . plus...
|
|
2032 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ярада
|