Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3106 kcal
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Gras: 76,52g | Prot: 208,31g | Glu: 388,19g.
Petit Déjeuner: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Le Naturelle Albume d'uovo. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Dîner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Spinaci a Cubetti Surgelati, Le Naturelle Albume d'uovo, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Snacks/Autre: Biscotti al cacao, Milbona Formaggio Caciotta, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Mele Granny Smith, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Milkeria Yogurt Greco alla Vaniglia, Lingua di Vitello, My Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. plus...
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1930 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 6 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de bufy83
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