Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
|
64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 101,47g | Prot: 81,54g | Glu: 66,12g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Original Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Dîner: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Kraft Creamy Italian Dressing, Stop & Shop Shredded Mild Cheddar , Terra Exotic Mediterranean Vegetable Chips, Marketside KaleSlaw Salad, Kroger Ground Sirloin 90/10, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka, 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Cabernet Sauvignon Wine . plus...
|
|
2327 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 2 heures et 3 minutes, Shopping - 1 heure, Functional Trainer - 34 minutes, Treadmill - 23 minutes, Dormir - 5 heures et 16 minutes, Repos - 11 heures et 44 minutes. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|