Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2020
|
92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 58,4 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2530 kcal
|
Gras: 40,87g | Prot: 250,07g | Glu: 265,86g.
Petit Déjeuner: Now Ultra Omega-3, Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Красный Лук, Icestar Брокколи Быстрозамороженная, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Увелка Гречка . Dîner: Barilla Penne Rigate Integrale, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Морской Котик Тунец Натуральный Премиум. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Billa Яблоко Гренни Смит , Красный Лук, Iberica Каперсы, Iberica Маслины без Косточки, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|