Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2010
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1939 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 170,87g | Glu: 207,58g.
Petit Déjeuner: Big 100 Meal Replacement Bar - Peanut Butter Pretzel. Déjeuner: Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla, Big 100 Colossal brownie bar peanut butter. Dîner: Apples, Egg Substitute (Liquid), Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Traditional Southwestern-Style Chicken Soup. Snacks/Autre: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Peanut Butter Pretzel. plus...
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2365 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 3 heures, Conduire - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 9 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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