Journal de Попанл, 22 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1637 kcal Gras: 60,15g | Prot: 142,60g | Glu: 131,13g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Collation: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные тефтели со сметаной и овсянкой. Goûter: Пискаревский Сметана 15%, Картошка Печеная, Аморе Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). Dîner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Биточки из говядины. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 2,5%, Десерт Ягодный микс в йогуртовом желе. plus...
1752 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Попанл


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.