|
2 неделя очищения (минус 100г)
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2730 kcal
|
Gras: 80,38g | Prot: 123,83g | Glu: 192,08g.
Petit Déjeuner: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. Déjeuner: Шампанское, Апельсин, Магнит Яблоко Гренни Смит, Винегрет, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареная Свиная Отбивная, Запеченный Картофель. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белое Столовое Вино, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Racionika Diet Батончик для Коррекции Веса (60г), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Autre: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Racionika Diet Батончик со Вкусом Шоколада. plus...
|
|
2029 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 51 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BigAssInn
|