Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2020
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 42,47g | Prot: 56,35g | Glu: 146,13g.
Petit Déjeuner: Зефир в Шоколаде, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Помидор Гриль, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны Гриль, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Кубарус Мороженое Стаканчик, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный, Макароны с Овощами. Dîner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
|
|
2037 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _Lana_mi_
|