Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2020
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2271 kcal
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Gras: 82,95g | Prot: 100,48g | Glu: 284,08g.
Petit Déjeuner: Gouda oder Edamer, Heinz Pommes Frites Sauce, Gekochtes Ei, Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Déjeuner: Aldi Rote Paprika, Rama Cremefine 15%, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons Frisch, Valbonta Grana Padano , Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Kinder Schoko Bons White, Banane, Aerzener Apfelkuchen, Nimm2 Soft Brause, Pico Food Sahne Muh-Muhs. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 46 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de haseeins
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