Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2010
|
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 52,30g | Prot: 113,65g | Glu: 59,56g.
Petit Déjeuner: fat free milk, egg whites, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), black coffee. Déjeuner: salted peanuts. Dîner: dark chocolate, hidden valley light ranch, fat free cheddar cheese, chicken breast, whole green beans. plus...
|
|
2138 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 25,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rajah1973
|