22 Mart Pazar Sabah Aç Karnına +/2
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1285 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 90,23g | Glu: 133,34g.
Petit Déjeuner: Gofret. Déjeuner: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Namet Hindi Füme. Dîner: Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Kuru Kayısı. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de zmeysage
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