Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2020
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1087 kcal
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Gras: 61,06g | Prot: 70,38g | Glu: 65,03g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Guacamole, Salmon, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко , Ашан Репа, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: МКС Йогурт 5%, Baked or Broiled Salmon, Азбука Вкуса Борщ Овощной . Snacks/Autre: Coffee with Cream, Pecan Nuts . plus...
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193 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mila0815
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