Journal de n16a11t82a, 23 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1283 kcal Gras: 50,44g | Prot: 78,87g | Glu: 128,62g.   Petit Déjeuner: Fit Parad Горячий Шоколад,  Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни,  Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Здоровое Меню Хлеб Шведский, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: МЖК Горчица Столичная,  Сметана 15%,  Лук, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи,  Гречка. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%,  Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2,5%,  Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни,  Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Здоровое Меню Хлеб Шведский. Snacks/Autre: Шарлиз Кешью в Карамели с Кунжутом, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de n16a11t82a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.