Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 48,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1022 kcal
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Gras: 15,53g | Prot: 56,25g | Glu: 167,81g.
Petit Déjeuner: 白果, 光明 风味酸牛奶. Déjeuner: 米饭, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 炒豆角. Dîner: 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 炒豆角, 米饭. Snacks/Autre: 山楂片, 小番茄/樱桃番茄, 每日黑巧 纯黑巧克力/藜麦巧克力, 番石榴. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 33一定要瘦到92
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