Journal de *"Ксения"*, 23 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1475 kcal Gras: 57,39g | Prot: 79,86g | Glu: 166,78g.   Petit Déjeuner: Tchibo Кофе,  Сахар, Белый Город Молоко 2,5%,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Сливочное Масло,  Шампиньоны Жареные,  Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%. Déjeuner:  Банан, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Dîner: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой,  Соленые Огурцы с Укропом, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Помидор Запеченный, Простоквашино Сметана 15%,  Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Гречка Отварная. Snacks/Autre: Данон Йогурт Натуральный 3,3%,  Банан, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de *"Ксения"*


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.