Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
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134,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,4 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1637 kcal
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Gras: 67,07g | Prot: 124,05g | Glu: 142,55g.
Petit Déjeuner: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Carb Clever Coconut and Vanilla Granola. Déjeuner: Onions , Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Coleslaw , I&J Hake Fillet, Avocado. Dîner: Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Woolworths Banana, Woolworths Frozen Summer Berries, NPL Platinum Whey. Snacks/Autre: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Seedless Red Grapes, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
My indulgent weekend has left me with a headache on a monday, sugar cravings... And hunger... But off to exercise now.
23 mars 20 par le membre: lessthan15
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Yip, the price we pay...
No more weekends until i get below 129.9
23 mars 20 par le membre: Fat Mike's
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Historique de poids de Fat Mike's
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