Journal de lastosha, 23 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 23,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1505 kcal Gras: 55,27g | Prot: 139,24g | Glu: 115,31g.   Petit Déjeuner: Coffeeta Сухие Сливки,  Сыр Камамбер,  Яйцо, Рисовая Мука Veski Mati, Jaunpils Kohupiim 5%. Déjeuner: Alma Йогурт без Добавок, Лаваш Эст, Saaremaa Riivjuust,  Куриное Филе,  Болгарский Перец,  Помидоры,  Яйцо. Dîner:  Дорадо,  Авокадо,  Капуста,  Помидоры. Snacks/Autre:  Помело,  Кедровые Орехи . plus...
525 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lastosha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.