Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 58,43g | Prot: 89,04g | Glu: 104,15g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Тунец. Déjeuner: Кофе с Молоком, Банан, Сметана 15%, Творог 5%, Суп с Фрикадельками. Dîner: Свинина Тушеная, Креветки (Вареные или на Пару), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Oksanandra
|