Journal de Rensie 1111, 23 mars 20

deze week echt er tegen aan
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

699 kcal Gras: 28,07g | Prot: 54,35g | Glu: 48,95g.   Petit Déjeuner: Kips' Kleintje Vega Smeerworst, Atkins Crispbread Knackebrod. Déjeuner: AH Punt Paprika, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kips' Vega Snijworst, Ijsbergsla, Atkins Crispbread Knackebrod. Dîner: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Mozzarella Kaas, Rode Uien, Vivera Kruimgehakt, Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, AH Aubergine. Snacks/Autre: Optimel Yoghurt Bosvruchten. plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine



     
 

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