Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2013
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2135 kcal
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Gras: 47,53g | Prot: 128,13g | Glu: 247,60g.
Petit Déjeuner: Magere Franse Kwark. Déjeuner: Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Indiase Kerriesoep. Dîner: Kipfilet, Gemengde Sla, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Mexicaantjes, Merlot, Bananen, 30+ Oude Kaas, Halvarine, Bruine Boterham. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nietie4
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