Journal de NanChan88, 23 mars 20

😁 wow ... there it is! A milestone in the making!
45,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

925 kcal Gras: 31,73g | Prot: 51,64g | Glu: 107,35g.   Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peek Freans Family Digestive Biscuits, 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Déjeuner: Mixed Salad Greens, 100% Whole Wheat Bread, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), Mayonnaise. Dîner: Brown Gravy, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), White Rice (Short-Grain, Cooked), Green Giant Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Activia Raspberry Yogurt, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Cashew Nuts. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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