Journal de cami_nutri, 23 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
85 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1338 kcal Gras: 51,59g | Prot: 59,44g | Glu: 163,62g.   Petit Déjeuner: Vitamina de Abacate. Déjeuner: Jandaia Suco de Acerola, Feijão Fradinho Cozido, Linguiça de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Charque, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jandaia Suco de Acerola, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Maçã, Damascos. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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