|
A primeira meta era 75 até meu niver (01/04), feliz da vida com o resultado 🎉🎉🎉. Meta batida com uma semana de antecedência, e que venha os próximos desafios ... Eu quero,eu posso,eu consigo 🙏
#DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 128,52g | Prot: 79,35g | Glu: 91,40g.
Déjeuner: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Minuano Pele Frita de Frango, Estrogonofe de Frango, Tomates, Alface. Dîner: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Geração Queijo Colonial, Estrogonofe de Frango, Sal, Azeite de Oliva, Abacate. Snacks/Autre: Cuca de Banana, Coco Seco. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ parabéns pelo objetivo alcançado 🎉🎉🎉
23 mars 20 par le membre: DeahFitness
|
Obrigada Xará 😍, seguimos focadas😉 ,um dia de cada vez 🙏
23 mars 20 par le membre: Andrea@2020
|
23 mars 20 par le membre: FJMPontes
|
Obrigada FJMpontes, sou sua fã 😊😍
23 mars 20 par le membre: Andrea@2020
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Andrea@2020
|