Journal de anas malik bouras, 23 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

780 kcal Gras: 28,03g | Prot: 87,90g | Glu: 48,35g.   Déjeuner: Tomates,  Oeuf sur le Plat. Dîner:  Ail Cuit,  Oignons Matures Cuits, Merlan,  Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses),  Champignons,  Tomate Cœur de Bœuf,  Haricots Verts. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de anas malik bouras


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