Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1129 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 39,66g | Glu: 128,70g.
Petit Déjeuner: Campina Halfvolle Melk, Alpro Soya Perzik. Déjeuner: Aldi Hagelslag Melk, Calvé Pindakaas (20g), Veggie Chef Vegetarische Smokey Bacon, Wasa Lichtgewicht, AH Avocado Eetrijp. Dîner: Olijfolie, AH Champignons, Gekookt Ei, Spinazie, Rode Paprika, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gesneden Uien, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . Snacks/Autre: AH Blauwe Bessen, Alpro Simply Vanilla, Kiwi. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Snellejelleontbijt
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